Helseblogg
Vitenskapen forklart på en enkel måte
Forklaringer av studier, doseringsveiledninger og helseinnsikt – alt basert på evidens.

Creapure mot generisk kreatinmonohydrat: Hva du betaler for – og hva du ikke får
Creapure og generisk kreatinmonohydrat er nøyaktig samme kjemiske forbindelse. Creapure produseres utelukkende av AlzCh…

Vurdering av Cymbiotika Shilajit 2026: Liquid Complex mot harpiks, deklarasjon og laboratorierapport
Cymbiotika selger shilajit i to ulike former. Shilajit Liquid Complex er en porsjonspakke på 10 mL med 200 mg shilajite…

Himalaya Organic Ashwagandha vurdering 2026: Withanolid-regnestykket
Himalaya Organic Ashwagandha kapletter inneholder 670 mg økologisk ashwagandharot per kaplett, fordelt på et rotpulver,…

Vurdering av Supergut GLP-1 Booster (2026): En fiberblanding og dosene bak påstandene
Supergut selger en fiberblanding bestående av resistent stivelse fra grønn banan, Solnul resistent potetstivelse, løsel…

Vurdering av GenuinePurity Liposomal NMN 2026: 250 mg, 96 % renhet og liposomspørsmålet
GenuinePurity Liposomal NMN inneholder 250 mg β-NMN med 96 % renhet per vegetabilske kapsel, tas én gang daglig, i en l…

Vurdering av Double Wood NMN 2026: Lav bokspris, høy kostnad per milligram
Double Wood NMN koster $48,95 for 60 kapsler. Etiketten oppgir 250 mg NMN per porsjon på to kapsler, noe som betyr at h…

Vurdering av Lemme GLP-1 Daily (Lemme Reset) 2026: Tre ekstrakter, ett med GLP-1-data
Lemme GLP-1 Daily, som nå også selges som Lemme Reset, inneholder tre merkebeskyttede planteekstrakter per dagsdose på …

Vurdering av Pürblack Shilajit 2026: Patenter, NSF-analyser og påstanden om at bare kvae virker
Pürblack selger shilajit utelukkende som kvae (harpiks/resin), produsert i USA, og oppgir True Gold til $93,33 for 30 g…

Vurdering av Pendulum GLP-1 Probiotic 2026: Levende Akkermansia, god virkningsmekanisme, ingen produktstudie
Pendulum GLP-1 Probiotic er et probiotikum (én kapsel daglig) som inneholder 500 millioner AFU levende bakterier, hoved…